Kanapki!

Też je lubicie? W końcu to szybki i bardzo wygodny posiłek. W przeciwieństwie do sałatek, można je jeść wszędzie. Mam dla Was parę zdrowych, kanapkowych inspiracji. Wystarczy Wam ciemne pieczywo, warzywa i odrobina źródła białka.

Bułka kukurydziana z  sałatą, pomidorem i kotletami drobiowymi w panierce z sezamu 

Chleb żytni z pomidorami i mozzarellą, do tego sałata, rzodkiewki

Kukurydziana bułka z pasztetem warzywnym (soczewica, seler, pieczarki)

 

 Kukurydziana bułka z kilkoma rodzajami sałat, pomidorem, ogórkiem, serem camembert z bazylią